Неповторимый греческий салат с молодым картофелем и курицей

Неповторимый греческий салат с молодым картофелем и курицей

Греческий салат, обогащённый молодым картофелем и курицей, представляет собой полноценное и аппетитное блюдо. Это идеальное угощение для обеда или ужина, балансирующее между классическими нотами греческой кухни и сытностью картофеля и куриного филе.

Время приготовления: около 40 минут

Сложность: средняя

Ингредиенты:

  • 500 г молодого картофеля
  • 300 г куриной грудки (вареной или жареной)
  • 2 огурца
  • 2 помидора
  • 1 красный лук
  • 150 г сыра Фета
  • 100 г оливок
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 1 чайная ложка сушеного орегано
  • Соль и черный перец по вкусу

Приготовление:

  • Отварите молодой картофель до мягкости и нарежьте его на кусочки.
  • Куриную грудку нарежьте кубиками или полосками.
  • Огурцы и помидоры нарежьте кубиками, лук - полукольцами.
  • В большой миске объедините картофель, курицу, огурцы, помидоры, лук и оливки.
  • Добавьте крошеный сыр Фета и орегано.
  • В отдельной миске соедините оливковое масло с лимонным соком, приправьте солью и перцем. Заправку влейте в салат и аккуратно перемешайте.
  • Подавайте охлажденным. Это блюдо объединило сытную курицу и картофель с яркими овощами и пикантной фетой.
  • Описание вкуса

    Салат радует гурманов гармонией вкусов и текстур. Молодой картофель вносит землистую нотку, а куриная грудка дарит нежность. Овощи придают сочность и свежесть, а орегано наполняет ароматом. Фета добавляет кремовость, а оливки усиливают пикантность блюда.

    Секреты приготовления

    • Выбирайте свежие и качественные ингредиенты. Картофель должен быть упругим, а овощи – ароматными.
    • Варите картофель в подсоленной воде, следя за тем, чтобы он не переварился.
    • Куриную грудку лучше готовить с минимальным количеством специй для сохранения сочности.
    • Нарезку овощей выполняйте близко к моменту добавления в салат, чтобы сохранить их свежесть.
    • Состав заправки влияет на вкус, поэтому подбирайте соотношение оливкового масла и лимонного сока тщательно.
    • Введите фету в салат последней для сохранения её структуры.
    • Перемешивайте осторожно, чтобы не повредить ингредиенты.

    Этот салат станет отличным добавлением к летнему меню – сытен и вкусен, он способен стать основным блюдом.

    Приятного аппетита!

    Источник: Еда от ШефМаркет

    Топ

      На вкус как детство: как приготовить любимые орешки со сгущенкой
      Съедобные ложки: необычная закуска с красной икрой
      Необычный апельсиновый джем с шампанским, который покоряет Италию
      Постный заливной пирог с рыбой: лёгкий и вкусный рецепт
      Эффектные рулетики за 15 минут, которые покорят ваших гостей
      Топ-места для незабываемого новогоднего отдыха в России
      Как имя влияет на выбор чашечки: удивительный эксперимент
      Как восстановить кишечный микробиом с помощью правильного питания
      Меню для крепкого кишечника: продукты, способствующие восстановлению микробиома
      Тайны приготовления рыбы: что обязательно нужно знать
      Вкус детства: запеченные яблоки с творогом за 15 минут
      Как комфортно перенести жару в поезде с детьми и пожилыми людьми
      Письмо, которое изменило всё: неожиданное наследство свекрови
      Необычный «Цезарь», который станет хитом новогоднего стола
      Когда голод диктует свои правила
      Конняку: уникальный ингредиент японской кухни
      Как правильно хранить недопитое вино: советы от сомелье
      Новый взгляд на привычное: котлеты из крабовых палочек
      Секреты оливье: гастроэнтеролог определил идеальную порцию
      Нежный кето десерт из сливок: лакомство за считанные минуты

    Читайте также

      На вкус как детство: как приготовить любимые орешки со сгущенкой
      Съедобные ложки: необычная закуска с красной икрой
      Необычный апельсиновый джем с шампанским, который покоряет Италию
      Постный заливной пирог с рыбой: лёгкий и вкусный рецепт
      Эффектные рулетики за 15 минут, которые покорят ваших гостей
      Топ-места для незабываемого новогоднего отдыха в России
      Как имя влияет на выбор чашечки: удивительный эксперимент
      Меню для крепкого кишечника: продукты, способствующие восстановлению микробиома
      Как восстановить кишечный микробиом с помощью правильного питания
      Тайны приготовления рыбы: что обязательно нужно знать
      Как питаться в январе, чтобы зарядиться энергией
      Что готовили на Руси: удивительные рецепты из «Домостроя»
      Тайны немецкого гуляша: сытный обед для всей семьи
      Как правильно выбрать и хранить лук: советы от экспертов
      Как обжаривание макарон перед варкой может изменить вкус и текстуру блюд
      Судебная борьба за имя, ставшее легендой молочной продукции
      Искусство домашней выпечки: от хлеба до тортов
      Салат из сельдерея: простой рецепт с изюминкой от китайского шефа
      Williams не примет участие в первых тестах Формулы 1 2026 года
      Необычный завтрак: финский блин за 15 минут в духовке

    Лента новостей