С наступлением лета многие стремятся к легкой и быстрой кухне, и желание поесть чего-то вкусного становится особенно актуальным в жаркие дни. Так хочется быстро приготовить обед, не прозябая у плиты часами. Свежий картофель, все те же хрустящие малосольные огурцы – даже если границы теплицы вам не известны! К тому же, не стоит забывать о нежных куриных котлетах. Звучит аппетитно, не так ли?
Для городской обывателя, у которого нет доступа к собственным овощным запасам, вопрос стоимости повседневной пищи стоит особенно остро. А что, если все необходимые ингредиенты найти в ближайшей Пятёрочке?
Рассмотрим, сколько может обойтись полноценный обед на семью, пригласив на помощь популярную сеть магазинов, и, возможно, это станет поводом для будущих кулинарных свершений!
Что готовить и из чего
Сегодня в меню:
- Картофель в сметанном соусе,
- Куриные котлеты,
- Малосольные огурцы «минутка».
Для начала предлагается составить список необходимых продуктов: пакет картошки, пара огурцов, упаковка куриного филе, лук, чеснок, сметана, укроп и яйцо. Однако на мелкие ингредиенты, такие как специи и масла, можно не обращать внимания, ведь они найдутся на любой кухне, пишет Три тыщи до зарплаты.
Приготовление картофеля в сметанном соусе
Картофель в сметанном соусе — это универсальная классика, которой не надоест даже при частом употреблении. Чтобы его приготовить, понадобятся:
- 1 кг картофеля - 65 руб.,
- 180 г сметаны - 70 руб.,
- 1 луковица - 12 руб.,
- зелень - 15 руб.
Итого: 172 руб.
Куриные котлеты
Что может быть лучше свежих куриных котлет, легких и витаминных? Для них потребуются:
- 1 кг куриного филе - 290 руб.,
- 1 яйцо - 5 руб.,
- 1 морковь - 15 руб.,
- 1 луковица - 15 руб.,
- Немного муки - 5 руб.
Итого: 330 руб. Котлеты получится много, так что накормить семью не составит труда.
Общая стоимость обеда составит около 580 рублей, и он будет не только вкусным, но и сбалансированным. Картошка даст углеводы, котлеты - белки, а малосольные огурцы добавят свежести.
Если есть желание изменить меню, вот несколько альтернатив, доступных в Пятёрочке:
- Гречка с грибами вместо картошки,
- Котлеты с кабачком вместо классических,
- Свежий овощной салат вместо огурцов.
Что новенького на вашем обеденном столе сегодня?
