Смело экспериментируем с хурмой и гречкой в смузи
5 марта 2026, 07:13
Этот освежающий смузи станет отличным дополнением к любому приему пищи! Высококачественные ингредиенты обеспечить вам заряд энергии и витаминов. Давайте разберемся, что понадобится для его приготовления.
Ингредиенты для двух порций
- Проростки зеленой гречки 30-70 г
- Хурма 2 шт.
- Банан или яблоко 1 шт.
- Вода по желанию для нужной консистенции
Как приготовить смузи
Смешайте все ингредиенты в блендере, после чего добавьте воду, если вы хотите сделать напиток более жидким. Взбивайте до получения однородной массы, и ваш смузи готов!
Наслаждайтесь вкусом и пользой этого замечательного напитка!
Источник: мама на кухне