365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь. День 38 — 9 февраля

365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь. День 38 — 9 февраля

Утренний вес: 97,9

Меню дня:

  • 10:00: творог, ягоды, орехи
  • 12:00: груша
  • 14:00: говядина с овощами
  • 18:00: куриный суп с зеленью

На кухне витает аромат творога и кофе, создавая атмосферу уюта. Аня сидит, поглощённая телевизором, словно не хочет упустить важное событие. В это время раздается звонок. На экране имя — Илья.

— Привет, — звучит его голос с лёгким беспечным тоном. — Давай встретимся сегодня? Втроём, всё как обычно в кафе. Аня будет рада.

Аня, несмотря на видимое отсутствие интереса, моментально настораживается.

— После двенадцати, — отвечаю я, сдерживая эмоции. — В один сможем.

— Отлично! Встретимся в "Гринвиче", у "Планеты Кино". Как тебе идея заходить в "Вершину счастья"?

Неохотно соглашаясь, я стараюсь не отвлекаться от своего рациона. Вскоре выходит на двор — Екатеринбург полон жизни: гомон, суета, люди с пакетами стремятся создать видимость счастья.

В "Гринвиче" всё кажется ярче обычного. Илья уже здесь: собранный, ухоженный, улыбчивый. Обмен радостями, воспоминаниями, смехом о детских курьезах Ани заполняет воздух. Наблюдая за ними, понимаешь, что даже взрослым детям нужен отец.

Официант подходит, и я заказываю запечённые овощи и говядину. Это не борьба, а просто выбор, который делает обычная женщина. Внутри — ощущение свободы: никто не знает о моём похудении, и я просто наслаждаюсь моментом.

После кафе идём в кино. Аня смеётся, а Илья шутит, создавая атмосферу тепла и уюта. Но когда свет в зале вмиг включается, реальность возвращается с прежней силой.

К пяти тридцати Илья подвозит нас домой, где его тёплый жест вызывает у меня кучу эмоций. Возвращение в реальность во многом труднее, чем каждая из этих встреч.

Дома, за ужином, Аня делится впечатлениями, её глаза светятся радостью, но, задавая вопрос, где папа и мама живут вместе, откровенно подкупает.

Секунды замедляются. Сострадание охватывает меня трудным объяснением, что любовь — это не всегда безопасно, и что настоящая любовь основывается на уважении, а не ранениях.

Ночь приходит с тяжестью, с этими тихими слезами, которые не должны быть замечены. Утро снова demands strength, ведь любой выбор между добром и желаемым — всегда сложен.

Продолжение следует...

Источник: Дневник худеющего диетолога.

Лента новостей