Бок-чой стир-фрай: Вкусное и Быстрое Блюдо

Бок-чой стир-фрай: Вкусное и Быстрое Блюдо

Ингредиенты для вашего кулинарного шедевра

Для приготовления этого ароматного стир-фрая вам понадобятся:

  • 350 г бок-чоя (некрупного)
  • 4 зубчика чеснока
  • 3 сушеных чили-перца
  • 1 ч. л. кукурузного крахмала + 1 ст. л. воды
  • По вкусу — сахар и соль
  • 1 ст. л. растительного масла

Этапы приготовления: простота и скорость

  • Бок-чой разрезать вдоль на половинки или четвертинки в зависимости от размера. Чили нарезать, а чеснок измельчить.
  • В отдельной миске смешать кукурузный крахмал, соль и сахар, добавив столовую ложку воды.
  • Большую кастрюлю заполнить водой и довести её до кипения. Добавить половину чайной ложки соли, затем опустить бок-чой. Бланшировать 20-30 секунд, после чего откинуть на дуршлаг.
  • На сильном огне разогреть глубокую сковороду, добавить растительное масло. Всыпать чеснок и нарезанный чили, жарить до появления аромата (около 20 секунд).
  • Добавить бок-чой, обжаривая его, помешивая на сильном огне, в течение 30 секунд.
  • Влить подготовленную суспензию, предварительно перемешав её (крахмал может осесть). Тщательно всё перемешать и снять с огня.
  • Приятного аппетита!

    Если вам понравился этот рецепт, не забудьте поделиться впечатлениями и оставляйте свои комментарии!

    Источник: Китай на вкус

    Лента новостей