Кето кексы на желтках: легкие и вкусные шаг за шагом

Кето-диета продолжает набирать популярность, и сегодня предлагается простой рецепт кексов на желтках. Эти десерты не только удивительно легкие, но и невероятно вкусные!

Ингредиенты для кексов

• Миндальная мука 80 г
• Псиллиум 10 г
• Ванилин или экстракт по вкусу
• Разрыхлитель 8 г
• Подсластитель 5 г
• Яичные желтки 6 шт.
• Кефир 60 мл
• Любое растительное масло 25 г

Когда каждый шаг имеет значение

Каждый кекс в 100 г содержит: 350 ккал, 13 г белков, 32 г жиров и 5 г углеводов. Эти кексы станут отличным дополнением к завтраку или десерту после основного блюда.

Если вам понравился этот рецепт, не забудьте поделиться с друзьями!

Полезные мастер-классы

Кроме кето кексов, можно познакомиться с другими интересными рецептами.

• Вкусный сыр всего за 30 минут на вашей кухне!
• Малиновое муссовое пирожное отличный десерт для любого случая.
• Домашние кисломолочные продукты, которые идеально подойдут для сбалансированного питания.
• Тарт Груша Ваниль Шоколад изысканный десерт для настоящих гурманов.
• Сырные трюфели и кофейный сыр удивительная идея для закусок.