Удивительные тефтели с гречкой и томатным соусом

27 февраля 2026, 22:55

Ингредиенты:

  • 500 граммов куриного фарша
  • 1 перепелиное яйцо
  • 4 столовые ложки вареной гречки
  • Свежая зелень (укроп или петрушка)

Для соуса:

  • 3 помидора
  • 1 красный перец
  • Томатная паста
  • Специи по вкусу
  • Петрушка
  • Сыр моцарела

Приготовление:

Для начала нужно объединить куриный фарш с перепелиным яйцом, мелко нарезанной зеленью и отваренной гречкой. Из получившейся смеси сформируйте небольшие шарики.

Следующий шаг размещение тефтель в форме для запекания. Влейте немного воды, чтобы дно формы было слегка покрыто жидкостью.

Теперь перейдем к соусу. Снимите кожуру с помидоров, нарежьте их небольшими кусочками, также нарежьте красный перец. На сковороде обжарьте помидоры и перец в течение нескольких минут, посолите и поперчите. Добавьте специи и зелень, влейте стакан воды и томатную пасту, после чего тушите около 10 минут.

Затем полейте тефтели подготовленным соусом и поместите в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекайте примерно 40 минут, после чего посыпьте тефтели тертой моцареллой и верните в духовку еще на 5 минут, чтобы сыр запечься.

Приятного аппетита!

Больше новостей на Privetvinegret.ru