Наслаждайтесь универсальным овсяноблинчиком с шоколадом и бананом

Наслаждайтесь универсальным овсяноблинчиком с шоколадом и бананом

Овсяноблинчик — это не просто блюдо, а настоящий кулинарный холст, на котором можно рисовать любые вкусы. Каждый раз, меняя начинку, он открывает новые горизонты гастрономических удовольствий. Сегодня в центре внимания — сочетание шоколада и банана, которое порадует сладкоежек!

Содержание калорий и нутриентов (КБЖУ): 468 ккал, 22.8 г белков, 23.1 г жиров, 40.4 г углеводов.

Ингредиенты для овсяноблинчика

  • Овсяные хлопья – 40 г
  • Яйца – 2 шт.
  • Молоко – 60 г

Ингредиенты для начинки

  • Горький шоколад – 15 г
  • Молоко – 10 г
  • Банан – 50 г

Как приготовить

1. Овсяные хлопья тщательно измельчить в блендере до состояния муки. Затем смешать с яйцами и молоком. Полученную массу вылить на разогретую сковороду с небольшим количеством масла. Готовьте блин под крышкой на медленном огне до золотистой корочки с обеих сторон.

2. Для шоколадной глазури нужно растопить горький шоколад с молоком в микроволновке, тщательно перемешав, не доводя до кипения. Банан нарезать кольцами. Готовый блин выложите на тарелку, на одну половину нанесите шоколадную глазурь, сверху разместите нарезанный банан, после чего накройте второй половиной.

Такой завтрак станет отличным стартом дня, а его непревзойденный вкус сделает его незабываемым!

Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!

Лента новостей